01 outubro 2013

Muito bem vindo Outubro !


Oi pessoas lindas, quanto tempo não passo por aqui.Na verdade precisei ficar esse tempo fora.
Várias coisas tive que resolver mas deixei para voltar justamente neste dia primeiro do mês de outubro.
Gosto de jogar limpo com vocês e jamais vou chegar aqui e dizer que estou fazendo tudo certo e que tá tudo perfeito, estaria mentindo pra mim mesma e o blog se tornaria uma mentira.
Fiz o blog para colocar tudo de bom ou ruim que acontece a minha volta.

Vamos lá então, como vcs já sabem minha consulta será esse mês e estou bem ansiosa para saber tudo o que vai acontecer a partir dai.

Enquanto esse momento não chega, providenciei algumas mudanças em minha vida.
Troquei o arroz branco pelo arroz integral, o pão francês pelo integral, parei com o refrigerante. São coisas simples mas que precisam de uma certa rotina para serem adaptadas.

Sinto uma certa dificuldade com o arroz integral, só consigo comer com muita salada ou então um vinagrete ou algo parecido.

Mas logo me acostumo.
Vou cuidar mais de mim em todos os sentidos, tirar mais tempo para cuidar do cabelo, unhas, pele, pq quando estamos nos cuidando nossa auto estima vai nas nuvens então vou me policiar mais em relação a isso.

Ah antes que eu me esqueça, tenho me sentido muito mal as vezes...muito enjoo, mal estar, fraqueza, e até tontura além de muita dor de cabeça.
Por esses sintomas é que quero logo que chegue minha consulta, fico muito preocupada com tantos sintomas assim.

Bom gente é isso , daqui a pouco já vou visitar vcs.
Morrendo de saudades de todos vocês.

Beijinhos e um ótimo mês para todas nós!

4 comentários:

  1. ei!
    só de ja estar trocanco alguns alimentos ja ta otimo pro começo! o importante é ir com calma!!!!
    depois nos conte como foi a consulta!
    bjos

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    1. É verdade Joanna...as trocas saudáveis sempre são bem vindas.
      Bjos

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  2. Ansiedade nao eh nada bom pra dieta! Eu tb sou super ansiosa tomara q de tdo certo na consulta!

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    1. Obrigada Alessandra, a ansiedade mata....rs
      Beijinhos

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Obrigada por comentar, assim que ler eu responderei, ok? Beijinhos