Fazendo a matrícula na academia.

Oi amorecos !!!

Vou contar como foi minha ida a academia para fazer a matrícula.
Resolvi fazer um post sobre isso, depois que vi meu drama quando resolvi ir a academia.
Minha irmã sempre quis me levar para fazer exercícios e eu sempre relutei.
Fui viajar no fim do ano e quando voltei não teve jeito minha irmã e meu marido queria muito que eu finalmente me matriculasse na academia.
O pavor tomava conta de mim só de pensar nisso, me imaginava chegando lá e as pessoas me olhando torto.
Imaginava mil coisas sempre contra mim mesma.
Até que resolvi ir a academia e ver valores e tudo mais.
Fui com minha irmã e meu marido numa academia próxima da minha casa, lá fui atendida por uma moça, foi até simpática, mas sai de lá sem fazer a matrícula e passei numa outra academia mais perto de casa.
Fui atendida pelo dono da academia, genteeeee.... super, hiper, mega atendimento, o cara foi muito simpático, disse que vou precisar de força de vontade e me mostrou a academia inteira, me deu muitas dicas e eu nem se quer tinha feito a matrícula ainda.
Essa academia me ganhou pelo atendimento.
Acho bacana você se sentir bem no ambiente onde você pretende passar muitos dias durante a sua vida ali dentro.
Na sexta-feira aproveitei que estava no shopping e comprei umas regatinhas para começar na academia na segunda-feira.( vou colocar a foto logo abaixo).
Fica minha dica pra quem ainda está com medo e na dúvida pesquise, veja realmente onde você irá se sentir bem.
É natural nós gordinhos e gordinhas nos sentirmos assim, vivendo no medo dos olhares de todos, afinal a confiança e alto estima é algo que agente dificilmente tem dentro da gente.
Mas existem momentos em que agente precisa tomar decisões para o nosso futuro.
E fazer com que as metas do início do ano finalmente se cumpram.
Eu quero emagrecer e você?
Beijinhos e amanhã eu conto pra vocês como será meu primeiro dia de treino.
Ótima semana para todas nós!

Obs:Meninas esqueci de contar para a minha sorte minha irmã conhece o personal e hoje ele veio aqui em casa, no mínimo tá interessado na minha irmã e para a minha sorte já conheci ele, super simpático e ainda disse que amanhã me espera na academia.
Será ele que vai me dar aula.

As regatinhas comprei na Marisa, paguei R$19,99 e a branca paguei R$29,99.

Metas e Idéias para 2014 !

Oi amores!!!!

Antes de qualquer coisa quero desejar a todas nós um Feliz 2014!
Que todas as nossas metas sejam cumpridas com total êxito.
Agora vamos ao ponto.
Sei que sempre passo por aqui e depois sumo e depois volto a aparecer.
Esta é a minha promessa para 2014, deixar o blog o mais atualizado possível.

Passei um tempo fora porque estava viajando, tirei alguns dias para descansar com o marido, foi uma delícia, fui para o interior e como é gostoso o clima do interior, nada de trânsito, barulho e muito menos poluição.
Mas tudo que é bom dura pouco e já estou de volta a São Paulo.
Voltei cheia de idéias e cheia de vontade para fazer diferente neste ano de 2014.
Começando pelos hábitos saudáveis, coloquei na minha cabeça que vou emagrecer e me tornar uma pessoa saudável.
Quarta-feira dia 08/01/14 fiz minha matrícula na academia...( depois irei fazer um post contando sobre esse dia).
Acho que para se ter um bom ano é necessário planejamento e pra mim planejamento só dá certo se for colocado em papel.
É importante saber colocar objetivos que podemos realmente conquistar.
Vou dar um exemplo:
Antes eu sempre dizia, este ano quero realizar o sonho de ser mãe.
Daí reparei que nunca iria conseguir realizar esse sonho se não conseguisse primeiro emagrecer, até pq tenho dificuldades de ter filhos por conta dos problemas decorrentes ao excesso de peso.
Então, será muito mais fácil emagrecer primeiro e só depois conseguir realizar o sonho de ser mãe.
Bom meu início de ano quero começar assim, anotando tudo o que realmente com o meu esforço eu possa conseguir realizar.
Agora é só arregaçar as mangas e ir atrás do que realmente queremos conquistar.

E um Feliz 2014 para todos nós!
Beijinhos

Além do Peso

Olá pessoas lindas!!!

Hoje está chegando ao final o quadro Além do peso do Programa da Tarde, da Tv Record.
Acompanhei desde o primeiro dia e confesso que chorei muito...pq a cada história de cada participante me lembrava muito a minha história....é inacreditável como pessoas que estão acima do peso passam pelas mesmas situações constragedoras, medos, vergonha, se privam da vida social e em consequência disso se tornam infelizes.
Falando a verdade não botei muita fé nesse quadro de cara, achei muita exposição.
Mas aos poucos fui me cativando e vendo o esforço de cada um, fui vendo que vale muito a pena lutar pelos nosso sonhos.
É nítido ver a mudança no corpo e até mesmo no comportamento de cada um.
Chegaram acanhados, tímidos e hoje mostram alegria no olhar, não tem mais aquela vergonha estampada na cara de cada um.
Hoje ganharam altoestima e se tornaram pessoas felizes e o melhor de tudo, são pessoas saudáveis, adquiriram hábitos saudáveis e hoje são pessoas felizes.
Independente de quem ganhou os R$10.000,00 ou o carro , todos são vitoriosos por chegarem tão longe e em tão pouco tempo.
Parabéns a todos os participantes e aos profissionais que fizeram um trabalho tão bacana, em especial ao Alexandre Bro que tirou tantas dúvidas minhas e sempre respondeu com tanta educação e gentileza.
Foi lindo todos os programas... emocionante demais a matéria lá em boituva do paraquedismo.
Já estive lá, mas não saltei de paraquedas, por falar nisso fim de ano estarei indo para Boituva.
Sentirei saudades de todos.
Parabéns Sabó, Marcos, Carol, Vitor, Edu, Marina, Mila, Tati, Leandro, Filipe e Camila. E no Além do Peso 2 eu já vou me inscrever agora....rs
Beijos em todos e Parabéns Edu pela vitória!

Confessionário

Oi meninas!

Vou abrir o jogo pra vcs.
Esse ano de 2013 pra mim foi uma bagunça só, muitas decepções, tristezas, preocupações mas tive alegrias também.

Não menti pra ninguém dizendo que estava fazendo dieta, apenas procurei me policiar, mas mesmo assim tive momentos em que deslizei feio.
Apostei todas as minhas cartas achando que minha cirurgia bariátrica seria feita ainda esse ano, porém me enganei e acabei me descuidando.
Fiquei tão triste que não consegui levar mas dieta alguma adiante.
Quero começar 2014 diferente, sei que parece meio clichê todo esse papo, porém é verdade.
Já escolhi meu presente de Natal para o meu marido.
Quero uma balança.
Pois é na verdade ainda nem pedi, mas acho que ele vai estranhar a mudança desse pedido, eu queria um relógio e agora uma balança?????
É ele realmente vai ficar encucado...
O fato de escolher a balança é pelo seguinte.
Quero toda semana postar uma foto no meu instagram, facebook e aqui no blog do meu peso assim, crio um vínculo com vocês e tomo gosto pela RA em ver os resultados semanalmente na balança.
Vai me ajudar muito.

Voltando ao confessionário....rs...o fator principal pelo meu sumiço no blog tem sido esse, não consigo ficar postando algo que não está acontecendo.
Fiz o blog com o intuito de emagrecer e isso não está acontecendo então não adianta chegar aqui e agora prestes ao fim de ano querer mudar radicalmente.
Isso pelo que me conheço jamais daria certo.

Então pensando no ano que tive e em todas as minhas fichas apostadas na cirurgia que não deu certo por enquanto.
Quero começar 2014 diferente.
Me dedicando 100% a minha pessoa.
Cuidando de mim totalmente.

E quem sabe a cirurgia nem seja necessária?????

Bom meninas é isso, vou continuar postando coisas do meu dia mas nada relacionado a dieta ou coisa do tipo pois não estou fazendo nada a respeito.
Espero que entendam e em 2014 eu começo meu projeto Andréia Emagrecendo.

Beijos em todas e vou continuar postando coisas do meu dia a dia.